Tok Tutan Pratik Salata

TOK TUTAN PRATİK SALATA


1 dilim tam tahıllı ekmekle veya 1 kase çorba ile tüketebileceğiniz bu salata hem gözünüzü hem de karnınızı doyuracak. Yeşil elma ve semizotu sayesinde antioksidanlı, C vitaminli, bağışıklık destekleyecisi ayrıca bol posa ve sağlıklı yağ içeriği ile bağırsakların daha iyi çalışmasına yardımcı.

Lezzetli Diyet Çorbası

FİT MERCİMEK

Aslında bildiğiniz mercimek çorbası! Daha hafif olması için yağı az, ekstra patates gibi sebzeler içermiyor. Tam buğday unu tok tutuculuğunu artırmak ve glisemik indeksi düşürmek için.